情商与压力管理培训 |
如何做好情绪管理 做一个高情商的职场人?
在办公室里,总有一两个人是人气王。他一出现大家都非常喜欢他,很有亲和力,或者是说他能够帮我们解决很多工作上的难题跟问题。 这样的人大多数的情况下,具备一个特征:他很懂得平衡。因为每...
解读自己的情绪,管理你的职场EQ
美国卡耐基工业大学曾对一万个人的案例记录进行跟踪分析,得出个人智慧、专业技术的经验只占成功因素的15%,其余的85%由良好的人际关系决定的结论。正所谓“智商使人得以录用,而情商使人得以提升”,随着...
情商高手的15个表现
喜欢钻研他人行事的动机 情商高的人对人类行为非常着迷。他们会注意到其他人的肢体语言、方言甚至是脸部微妙的抽搐。因为他们喜欢观察别人,所以也就能明白每个人的独特之处。 ...
职业经理人提高EQ三步曲
1995年,美国哈佛大学心理学教授丹尼尔·戈尔曼提出了“情商”(EQ)的概念,他甚至认为,在人的成功要素中,智力因素是重要的,但更为重要的是情感因素。“情商”大致可以概括为:情绪控制力;自我认识能力...
十条职场情商法则,让你少走十年弯路
人生的幸福和工作息息相关,它占据了大量时间,而时间是人生最珍贵的资源。但当年轻人从校园走进职场时,却常常面临困境。因为职场和学校是完全不同的场所,游戏规则大相径庭。 人们会惊奇地发现,曾...