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压力与情绪管理培训

情绪管理专题 每个人都有情绪,但人们大都对情绪缺乏必要的了解和关注。消极情绪若不适时疏导,轻则败坏情致,重则使人走向崩溃;而积极的情绪则会激发人们工作的热情和潜力——各种情绪不同程度地影响着管理者的工作和生活。只有了解情绪,才能管理并控制情绪,发挥其积极作用。...情绪管理专题课程:职场压力与情绪管理(王老师);压力与情绪管理(邹老师);情绪与压力管理(含EQ测评)(顾老师);反脆弱影响力——压力与情绪管理(颜玉);高情商管理者(邹老师);...
培训讲师:王老师
2024年4月26日   深圳 | 2024年5月17日   上海 | 2024年6月28日   北京
2024年7月26日   深圳 | 2024年11月01日  上海 | 2024年11月15日  广州
2024年12月13日  深圳
假如我们及我们的员工无法很好地应对压力、不能够很好的觉知和调控情绪,会导致自身的情绪不稳定、易波动起伏,这不但会影响自己的心情、主观的感受和业绩,还会影响团队的氛围、团队的士气,影响团队里优秀人才的流失率。所以,提升压力管理的水平,不仅是从我们及员工的个人健康角度所必须掌握的技能,也是一个职业人所必需具备的核心能力。... [培训大纲]
培训课程 课纲下载:《职场压力与情绪管理》.doc
培训讲师:邹老师
2024年5月15~16日 上海 | 2024年9月25~26日 苏州
通过压力管理和情绪管理训练,更好的提升 自我管理能力 和 影响他人的能力,充分提升个人的抗压性和情绪的“自我修复”能力。... [培训大纲]
培训课程 课纲下载:《压力与情绪管理》.doc
培训讲师:顾老师
2024年9月26日   上海
★情绪与压力管理™(含EQ测评) 课程目标:  ◇了解情绪与压力管理的重要性,以及情绪与压力管理如何影响工作结果  ◇提高自我认知,看到自己情绪与压力所在与来源(以及影响情绪的点)  ◇提供练习,协助学员学习纾解压力,调节自己情绪 授课形式... [培训大纲]
培训课程 课纲下载:《情绪与压力管理(含EQ测评)》.doc
培训讲师:颜玉
2023年10月21日   东莞
在当今竞争激烈、追求效率的社会环境下,压力情绪越来越成为影响职场人工作的重要因素。作为执行层的一线员工,对内要面对绩效考核的压力,对外要承受客户满意度的压力,还要面对生活中的鸡零狗碎,常常会感到无奈、无助、委屈、力不从心。... [培训大纲]
培训课程 课纲下载:《反脆弱影响力——压力与情绪管理》.doc
培训讲师:余倩
2023年8月26日   东莞
这是个压力无处不在的时代。面对日常压力事件或者突发事件的时候,人们本能的反应是迎击,或者逃避。事实上,在与其针锋相对的刚性斗争中,人的身心往往也会受到伤害。... [培训大纲]
培训课程 课纲下载:《情绪压力管理艺术》.doc
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