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成为时间管理高手

【时间地点】 2013年5月19日    深圳
【培训讲师】 张铁军
【参加对象】 所有企业人员
【参加费用】 ¥1200元/人 (以上含教材、听课费、茶点、税金等)
【会务组织】 森涛培训网(www.stpxw.com).广州三策企业管理咨询有限公司
【咨询电话】 020-34071250;020-34071978(提前报名可享受更多优惠)
【联 系 人】 庞先生,邓小姐;13378458028、18924110388(均可加微信)
【在线 QQ 】 568499978 培训课纲 课纲下载
【温馨提示】 本课程可引进到企业内部培训,欢迎来电预约!
培训关键词:时间管理培训,管理技能培训

成为时间管理高手(张铁军)课程介绍:

    时间是世界上最稀缺的资源,每个人只能拥有24小时的一天,时间就是财富,时间就是生命。高效的职业人士有一个共同特点,他们都是管理时间的高手,而低效率的工作人员则无一例外地都不擅于管理时间。管理时间是有技巧的,如何用最少的时间与精力完成更多的事?本课程将传授您时间的管理技巧,将使您的事业与个人生活获得更为妥善的安排。本课程通过细致的训练和启发,使个人面对时间压力的情况明显改善。

● 培训收益

改变你的思维方式,重新进行自我定位;
发现时间管理优势,提升自我管理能力;
依据有效性和紧急性确定多项任务的优先顺序;
如何将工作重点转移到最重要、最有效的任务中;
了解如何处理分心的琐事,如何避免被打扰;
学习如何提升你的工作专心度和工作效率;
运用多种工具和技巧,掌握生活平衡;

● 名师简介  张铁军老师

    工商管理硕士,专职讲师。曾任海洋集团下属骏高电器总经理助理、市场经理;星光管理学院培训总监;环宇集团人力资源总监。
    张老师在职期间,多次主持并推动人力资源管理改善项目,并对运营流程进行系统梳理与优化,积累了丰富的管理实战经验和大量鲜活案例,具有相当强的问题解决能力。04年成为职业培训讲师、顾问师,并将此设定为个人终身职业发展目标。独创咨询式、顾问式培训,真正做到为企业量身定制,善于从企业实际问题及成年人的学习特点出发,教学方式灵活、多样。近几年又与国内上千家知名企业负责人进行了面对面的深入交流,经过潜心研究,研发出极具操作性的企业培训与咨询整体解决方案!已为全国近五百家知名企业提供过培训及咨询辅导,受到企业及参训学员的一致好评。
    主讲的课程有:《MTP中层管理人员技能训练》、《TTT内部讲师培训》、《冲突管理》、《员工激励》、《如何打造高绩效团队》、《卓越沟通技巧》、《时间管理》、《有效授权》《绩效考核与管理》、《非人力资源的人力资源管理》等。
    服务过的企业有:欧派家居、索菲亚、沙河高尔夫、东风悦达起亚、广州移动、深圳联通、金立手机、美的冰箱、TCL罗格朗等等。

● 课程大纲
第一章 改变从心开始
一、阻碍成功的因素
1.发挥我们最佳水平的障碍
2.人, 为何安于现状?
3.思维转变
二、好习惯的力量
1.心态决定命运
2.主动积极者运用四种天赋
第二章  认识时间
一、时间的定义及特征
1.什么是时间?
2.时间的分类
    互动游戏:剪时间
3.时间的特征
二、时间价值分析
1.职员时间价值分析
2.时间资本
    案例分析:大学生步行上学的启示
三、时间管理的现状
    关于时间的故事:李尚的一天
1.时间管理的误区
2.时间管理=有效利用时间
四、浪费时间的原因分析
1.如何找到原因
    小组讨论:哪些工作浪费了时间
2.干扰因素A
3.干扰因素B
    练习:如何使用干扰情况记录表
第三章、时间管理的方法与工具
一、时间管理的演进
1.时间管理的十大策略
2.时间管理的七项禁忌
3.生理节奏法
4.艾维•利时间管理法
二、“要事第一”法则
1.时间四象限
2.工作时间的合理分配
三、第四代间管理法
1.以原则重心为导向的时间管理法
2.利用目标管理方法管理时间
    互动游戏:价值观拍卖
    课堂练习:明确你所扮演的角色和价值观
第四章:时间管理的应用
一、计划、排序和预防
1.成为自我管理者的步骤
2.排列工作的优先顺序
3.后备计划—减少危机和救火
二、确立优先顺序
1.生产力的金字塔
2.确立优先顺序的重要性
    案例分析:如何利用工作笔记分配时间
3.利相衡取其重
三、规划每日的工作
1.不做规划的5种借口
2.神奇的3小时
3.有序的日常工作清单
五、提高时间效率
1.养成快速的节奏感
2.学会授权
3.高效的会议技巧
4.养成整洁的条理的习惯
5.简化工作流程
6.一次做好,次次做好
7.当日事当日毕
8.高效的阅读法
9.高质高效的睡眠
10.终生学习
六、时间管理小窍门
1.当你被打断时
2.如何提高 E-mail 的处理效率
3.等待的时候做什么
4.逆势操作


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